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Hör dich fit!
Willkommen bei „Hör dich fit„, dem Kinderpodcast der Stiftung Kindergesundheit, unterstützt von der BNP Paribas Cardif. Hier dreht sich alles um eure Gesundheit! Wie erkenne ich, welche Lebensmittel gesund sind? Warum ist Wasser trinken so wichtig für meinen Körper? Und wie viel sollte ich mich eigentlich am Tag bew…
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- Staffel 2 · Folge 5
S2F5: Runter von den Stühlen!
Hör dich fit! - Der Podcast der Stiftung Kindergesundheit unterstützt von der BNP Paribas Cardif S2F5: Runter von den Stühlen! Beim Lernen immer nur Stillsitzen? Lina findet das ziemlich anstrengend und will sich zwischendurch auch mal austoben. Und tatsächlich: Corbi weiß, dass Lernen super über Bewegung funktioniert und dass man sich manchmal sogar besser konzentrieren kann, wenn man sich bewegt. Warum das so ist und wie Lina und Milo auch ihre Lehrerin davon überzeugen, erfährst du in dieser Folge. Abonniere jetzt unseren Youtube-Kanal, um keine Folge mehr zu verpassen. Noch mehr von
21. Juli 202411 Min - Staffel 2 · Folge 4
S2F4: Schmeiß den Motor an!
Hör dich fit! - Der Podcast der Stiftung Kindergesundheit unterstützt von der BNP Paribas Cardif Staffel 2 – Folge 4: Schmeiß den Motor an! Motorfähigkeiten, Koordi-was? Milo versteht nur Bahnhof! Zum Glück weiß Corbi Bescheid und kann erklären, welche Fähigkeiten der Körper braucht, um verschiedene Bewegungen ausführen zu können. Was die motorischen Grundfähigkeiten sind und wie du sie trainieren kannst, erfährst du in dieser Folge. Außerdem hat Corbi noch einige Bewegungsideen, bei denen du sogar mitmachen kannst. Abonniere jetzt unseren Youtube-Kanal, um keine Folge mehr zu verpassen.
07. Juli 202410 Min - Staffel 2 · Folge 3
S2F3: – Folge 3: Die Uhr tickt!
Hör dich fit! - Der Podcast der Stiftung Kindergesundheit unterstützt von der BNP Paribas Cardif Staffel 2 – Folge 3: Die Uhr tickt! „Meine Damen und Herren, schnallen Sie sich an. Heute wird es wild, heute wird es kraaass!" Lina und Milo treten gegeneinander an – sie wollen es schaffen, sich 90 Minuten am Tag zu bewegen. Corbi feuert an und stoppt die Zeit. Und Papa? Den stecken die beiden auch noch an. Wie du mehr Bewegung in deinen Alltag kriegst und warum Milo und Lina genau 90 Minuten schaffen wollen, erfährst du in dieser Folge. Abonniere jetzt unseren Youtube-Kanal, um keine Folge
23. Juni 202412 Min - Staffel 2 · Folge 2
S2F2: Da lachen ja die Endorphine!
Hör dich fit! - Der Podcast der Stiftung Kindergesundheit unterstützt von der BNP Paribas Cardif Staffel 2 – Folge 2: Da lachen ja die Endorphine! Lina hängt total in den Seilen. Anstatt beim Sportfest mitzumachen, liegt sie nur faul herum und will zuschauen. Doch nicht mit Milo! Mithilfe von Corbis magischer Uhr reisen sie in Linas Körper um herauszufinden, was mit ihr los ist. Erfahre in dieser Folge, wie sich Bewegung auf deinen Körper und deine Laune auswirken kann. Außerdem hat Corbi noch einige Tipps, wie man jeden Spaziergang zu einem Abenteuer machen kann! Abonniere jetzt unseren
09. Juni 202412 Min - Staffel 2 · Folge 1
S2F1: Jede Bewegung zählt!
Hör dich fit! - Der Podcast der Stiftung Kindergesundheit unterstützt von der BNP Paribas Cardif Staffel 2 – Folge 1: Jede Bewegung zählt! Hilfe, wo ist Corbi? Lina und Milos schlauer Vitamin Freund hat sich tagelang nicht genug bewegt und fühlt sich ganz schlapp. Und nächste Woche steht das große Nachbarschaftssportfest an! Da hilft nur: trainieren, trainieren, trainieren. Zum Glück muss es nicht immer Hochleistungssport sein, denn jede Form von Bewegung ist gesund. Was das genau heißt? Das erfährst du in dieser Folge. Hier gehts zu Corbi’s Bewegungstagebuch: http://s144625188.online.de
26. Mai 202413 Min - Staffel 2 · Folge 1
Teaser - Hör dich fit! - Staffel 2 – Bewegung - Der Podcast der Stiftung Kindergesundheit unterstützt von der BNP Paribas Cardif
Hör dich fit! - Der Podcast der Stiftung Kindergesundheit unterstützt von der BNP Paribas Cardif In diesem Podcast für Kinder dreht sich in der zweiten Staffel alles um Bewegung. Finde heraus, wie viel du dich täglich bewegen solltest, warum Rennen und Hüpfen einfach glücklich macht und wie du mehr Schwung in deinen Alltag und sogar den Unterricht bringen kannst. Nichts wie los, runter von den Stühlen und „Hör dich fit!„ Abonniere jetzt unseren Youtube-Kanal, um keine Folge mehr zu verpassen. Noch mehr von der Stiftung Kindergesundheit: Homepage Instagram Facebook LinkedIn
14. Mai 20241 Min - Staffel 1 · Folge 10
S1F10: Du bist, was Du isst!
Hör dich fit! - Der Podcast der Stiftung Kindergesundheit unterstützt von der BNP Paribas Cardif Staffel 1 – Folge 10: Du bist, was Du isst! „Gegessen wird, was auf den Tisch kommt!„ Wer kennt dieses Sprichwort nicht? Aber Moment mal, so muss es doch gar nicht sein! Denn DU kannst selbst entscheiden, was auf den Tisch kommt und was du essen möchtest. Erfahre in dieser Folge, wie Lina und Milo ihre Ernährung gesünder gestalten wollen und wie ihr Papa ihnen dabei hilft. Denn man ist nie zu jung, um sich für eine gesunde Ernährung einzusetzen! Noch mehr von der Stiftung Kindergesundheit: Ins
06. November 20239 Min - Staffel 1 · Folge 9
S1F9: Fleisch oder nicht Fleisch. Das ist hier die Frage.
Hör dich fit! - Der Podcast der Stiftung Kindergesundheit unterstützt von der BNP Paribas Cardif Staffel 1 – Folge 9: Fleisch oder nicht Fleisch. Das ist hier die Frage. Vegetarisch, vegan, flexitarisch... Was bedeutet das? Und ist es überhaupt gesund, auf tierische Produkte zu verzichten? Gemeinsam mit Corbi und ihrem Papa reisen Lina und Milo in den Körper eines Veganers und erforschen, ob dieser gut mit allen wichtigen Nährstoffen versorgt ist. Begleite die Vier in dieser Folge auf ihrer spannenden Reise und finde es selbst heraus. Hier geht’s zum Rezept „Linsen-Bolognese„ Hier geht’s z
22. Oktober 202310 Min - Staffel 1 · Folge 8
S1F8: Alles Bio, oder was?
Hör dich fit! - Der Podcast der Stiftung Kindergesundheit unterstützt von der BNP Paribas Cardif Staffel 1 – Folge 8: Alles Bio, oder was? „Puh, Bio-Produkte sind ganz schön teuer!„ findet Papa. Das liegt daran, dass Bio-Bauern mehr Platz brauchen, mehr Arbeit haben und gleichzeitig weniger Ernte bekommen, weiß Corbi. Trotzdem gibt es viele gute Gründe für Bio! Es ist zum Beispiel gut für die Umwelt und die Tiere. Du möchtest mehr darüber erfahren? Dann finde es in dieser Folge ganz genau heraus! Noch mehr von der Stiftung Kindergesundheit: Instagram Facebook LinkedIn Homepage
08. Oktober 202311 Min - Staffel 1 · Folge 7
S1F7: Egal, woher die Gurke kommt?
Hör dich fit! - Der Podcast der Stiftung Kindergesundheit unterstützt von der BNP Paribas Cardif Staffel 1 – Folge 7: Egal, woher die Gurke kommt? Hmmm, sehen die frischen Äpfel auf dem Feld lecker aus! Und das Beste: Lina und Milo dürfen sie direkt vom Baum pflücken und essen. Ganz regional und saisonal. Aber was heißt das überhaupt? Und warum kommen so viele Äpfel im Supermarkt eigentlich aus Neuseeland? Und die Gurken aus Spanien? Und was hat das Ganze mit dem Klima zu tun? Hör rein und finde es in dieser Folge heraus! Hier geht’s zum Saisonkalender (http://s144625188.online.de/hoerdichf
24. September 202311 Min - Staffel 1 · Folge 6
S1F6: Ganz schön clever!
Hör dich fit! - Der Podcast der Stiftung Kindergesundheit unterstützt von der BNP Paribas Cardif Staffel 1 – Folge 6: Ganz schön clever! Burger, Pommes, Currywurst und Chicken Nuggets: Lina, Milo und ihr Papa lassen es sich so richtig gut schmecken. Aber ist dieses ganze Fast Food denn gesund? Eher nicht. Zum Glück hat Corbi viele clevere Ideen, wie man Fast Food gesünder machen kann. Außerdem erklärt er, was Meal prep ist und welche gesunden Sachen man so alles für unterwegs mitnehmen kann – es muss nämlich nicht immer das klassische Käsebrot sein… Hier geht's zu Fridolins Küchenparty - ht
10. September 202310 Min - Staffel 1 · Folge 5
S1F5: Achtung, Ampel!
Hör dich fit! - Der Podcast der Stiftung Kindergesundheit unterstützt von der BNP Paribas Cardif Staffel 1 – Folge 5: Achtung, Ampel! „Wozu ist eigentlich die Ampel auf der Müslipackung da? In der Küche fahren doch gar keine Autos...„ wundert sich Milo. Die „Ampel„ nennt man auch Nutri-Score, weiß Corbi. Sie hilft dabei zu erkennen, wie gesund ein Lebensmittel ist. Wie genau das funktioniert und was die fünf verschiedenen Farben der Ampel bedeuten, findest du in dieser Folge heraus. Noch mehr von der Stiftung Kindergesundheit: Instagram Facebook LinkedIn Homepage
28. Juni 202310 Min
Worum geht es?
Willkommen bei „Hör dich fit„, dem Kinderpodcast der Stiftung Kindergesundheit, unterstützt von der BNP Paribas Cardif. Hier dreht sich alles um eure Gesundheit! Wie erkenne ich, welche Lebensmittel gesund sind?
Über „Hör dich fit!" – der Kinder-Podcast von Stiftung Kindergesundheit
„Willkommen bei ‘Hör dich fit’, dem Kinderpodcast von der Stiftung Kindergesundheit, unterstützt von der BNP Paribas Cardif. Unser Fokus liegt auf der kindgerechten Vermittlung von Wissen über gesunde Ernährung. Unser Kinderpodcast behandelt eine Vielzahl von Themen rund um gesunde Lebensmittel und Ernährungsgewohnheiten. Erfahrt, welche Nährstoffe der Körper braucht, um gesund und fit zu bleiben, und wie man erkennen kann, ob ein Lebensmittel gesund ist. Wir geben euch Tipps für eine gesunde Brotzeit-Box, die euch den ganzen Tag lang mit Energie versorgt. Einer unserer Top-Ernährungstipps für Kinder: Wenn euer Essen so bunt ist wie ein Regenbogen, seid ihr auf dem richtigen Weg!
- kindgerechte Vermittlung von Wissen über gesunde Ernährung
- Tipps zu guten Lebensmitteln für Kinder
- wichtiges Wissen spielerisch vermittelt
Auf einen Blick
- Sprache
- Deutsch
- Themen
- Geschichten, Lernen, Wissen, Kids & Family, Health & Fitness
- Produktion mit
- Stiftung Kindergesundheit
- Verfügbar auf
- Spotify, Apple, YouTube, Amazon, Deezer
Für wen ist dieser Podcast?
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Eine Kooperation mit
Stiftung Kindergesundheit
„Hör dich fit!" entsteht in Zusammenarbeit mit Stiftung Kindergesundheit und HEAROOZ – Deutschlands Plattform für hochwertige Kinder-Podcasts.
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